» » Как правильно ухаживать за ногтями? Несколько полезных рекомендаций

Как правильно ухаживать за ногтями? Несколько полезных рекомендаций

Как правильно ухаживать за ногтями? Несколько полезных рекомендаций
Чтобы выглядеть красиво нужно знать, как правильно ухаживать за ногтями. Привлекательный внешний вид зависит от опрятности и ухоженности. Однако не стоит переживать, все необходимое можно сделать и у себя дома, если у вас нет желания идти в профессиональный салон. Чистые и красиво подстриженные ногти – залог не только женственного образа, но и собственного здоровья.

Как правильно ухаживать за ногтями? На самом деле это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Первое, что необходимо – следовать простым рекомендациям, вовремя обрезать и подравнивать ногти. Дополнительно можно делать специальные маски для ногтей, а также солевые ванночки. Совсем немного усилий и ногти станут неотъемлемой составляющей вашего образа и гордостью.

Несколько полезных рекомендаций по уходу за ногтями


Специалисты советуют придерживаться простых рекомендаций, позволяющих обеспечить прочность ногтей, их привлекательный внешний вид и здоровье. Чтобы избавиться от слоения ногтей, стоит добавить в свой рацион немного желатина. Достаточно одной щепотки на тарелку приготовленной еды. Спустя месяц вы заметите положительные изменения в состоянии ногтей.

При желании можно делать специальные ванночки. Она основана на морской соли, растворенной в воде. В полученный раствор и опускают руки. Длительность процедуры достигает двадцати минут. Курс составляет одну неделю. Спустя месяц его можно повторить. При этом морская соль должна быть чистой без каких-либо добавок, красителей или ароматических веществ.

Как правильно ухаживать за ногтями? Несколько полезных рекомендаций


Если вам необходимо стирать одежду руками или мыть посуду, следует аккуратно протирать ногти ватным тампоном, который предварительно смачивают в яблочном уксусе. Если этот способ вам не по душе, достаточно просто одевать перчатки на руки. Это не только позаботиться об отсутствии вредных веществ на ногти, но и сохранить маникюр.

Чтобы восстановить здоровье ногтей, не стоит наносить лак или любые другие средства на них в течении пятнадцати дней. Дополнительно можно протирать ногти лимоном, чтобы обеспечить их блеск. Помимо этого, рекомендуется устраивать и своеобразные выходные для ногтей. Когда вы дома, можно дать им отдохнуть от маникюра.

Необходимо использовать не только лак, но и специальную основу, и закрепитель. Эти средства будут оказывать дополнительный положительный эффект на ногти. Это может быть укрепление, блеск, повышение стойкости к повреждениям и многое другое. Помимо этого, можно позаботиться об отсутствии заусениц. Для этого достаточно просто смазывать руки кремом утром или вечером. Это дополнительно увлажнит кожу и исключит ее сухость. Дополнительно можно использовать растительное масло, оказывающее благоприятный эффект на кожу рук и ногти.

Как правильно ухаживать за ногтями? Несколько полезных рекомендаций


Питание и здоровье ногтей


Очень важно, чтобы организм получал достаточное количество витаминов и минералов. В частности, для ногтей очень важен кальций. Именно поэтому необходимо употреблять достаточное количество продуктов, которые его содержат. К ним относят творог и другие молочные продукты.
Помимо этого, можно дополнительно ввести в свой рацион и витамин D. Его недостаток очень быстро сказывается на состоянии ногтей, приводя к тому, что они начинают слоиться. Витамин D содержится в яичном желтке и печени. При желании можно выбрать и специальные витаминно-минеральные комплексы. Однако увлекаться ими не стоит. Достаточно один или два раза в год. Это обеспечит насыщение организма всем необходимым для здоровья кожи, волос и ногтей.

Правильный уход за ногтями


Очень важно, чтобы уход за ногтями был комплексным и полноценным. При этом выполняя домашний маникюр следует придерживаться определенных рекомендаций. Если вы используете пилочку для ногтей, необходимо производить обработку для ногтей только в одном направлении. Если форму ногтям вы уже придали, можно выполнить ванночку для ногтей. Однако наоборот нельзя делать.

Как правильно ухаживать за ногтями? Несколько полезных рекомендаций


Пилочки должны быть подобраны правильно. Металлические – не лучший вариант. Они травмируют ногти, царапают и воздействуют разрушающе на их структуру. Такие модели лучше всего использовать для ногтей из акрила. Для обыкновенных стоит выбрать стеклянные, резиновые или картонные варианты.

Особый уход необходим кутикуле. Первоначально ее смягчают, используя косметические средства. После этого ее аккуратно отодвигают апельсиновой или бамбуковой палочкой. С помощью щипчиков оставшиеся заусеницы срезаются, а сами ногти покрывают защитным лаком.
Поддерживать красоту и здоровье собственных ногтей очень просто. Для этого необходимо правильно питаться, делать маникюр, питать и увлажнять ногти, а также стараться избегать контактов с вредными и химическими средствами. Все это и позволяет ответить на вопрос, как правильно ухаживать за ногтями. Регулярный уход сделает ногти красивыми, крепкими и здоровыми.